瑞祥物語

パセミヤ 天満

パセミヤ　　天満

実は、相当
昔に、庄内はいったことあるのね。。

とはいえ、きよたの助っ人に入っていて
再開したときから、
案内の手紙はいつも持ち歩いていたけれど
なかなか、はいれず。。
思い立って、知り合いを誘い
男3人で潜入しました。

まず、3500円ぐらいのおまかせたのんでいたと思う、
この日の料理は、なんか、書き留めてない、、
シャンパン

じゃがいもとたまねぎと、、

スペルト小麦がはいったタブルーギ？

こやまさんのワイン

エスニックなビスケットと何？？

インサラータ　ベーコンやらなんやら。。

煮込み豆（イタリア風でもあり、エスニックでもあり、、）

ヤングコーン

いろいろやいたもの
とりわけて

ブルゴーニュ　これはボトルだったはず

やきそば

バルベーラ

ホームラン焼き　はじめ

あれ、こんなに飲んだ、、かしら。。

ホームラン焼き進行中

どこからともなくこんなの？

ホームラン焼き進行中

仕上段階に

振り返ると
いつも走る週はのまないのに、
こんなに飲んで。。。どうしょうもないわね。。

明日はまた、旅行記事に戻るかな。。

りき六 上六

とある日
ここに久しぶりに行きました。

つきだし

鰈のからあげ

つくりの盛り合わせ

たこのやわらかに

のどぐろ塩焼き

しんじゃがと鴨

いか
とりがい
ねぎとろ
しそ

あかだし

今年最初のスイカ

久しぶりに行ったけど
おっちゃんはあいかわらずで、
人も多いし、活気ありました。。ここの鮨普通においしいのよな。

陽だまりの樹の舞台

なんか、カレンダーを逆回しに内容を書いていますが、
これは休診日の17日のことかな。

新歌舞伎座のこれ見に行きました。
女性ファン多いのですね。

長い話をうまく、
かいつまんで、
雰囲気を出してありました。
NHKのテレビもやってますね。
こっちは、原作に近いですね。
舞台はおもしろいね。

マンガも手塚治虫の文庫で
よみかえしていたところ、
一巻に地震と火事の話も出てきますね。。
この地震は、津波もおこしてるのですね。。

時代もなんかにかよっているのかも、
江戸のシステムの疲弊と
戦後のシステムの疲弊は似てますね。
そういえば、うわさのトクホコーラ
たしかに、口残りのまったりがないですね。

何を思ったか観劇のあと、ハンバーグ作りました。

子どもジグゾーパズル
こってるみたいです。

19日のことですが、大阪城のランニング

19日のことですが、大阪城のランニング

さらに、一日前の18日です。
診療後　スタッフと大阪城7kmほどゆっくり走る。

そのあと、麺の屋で
黒豆つけめん
いつもおいしいなあ。。

ところで、からあげ

最近、こってる飲み物
モヒートとキューバリブレ

バカルディのラムです。。
これに、自前のラムくわえて、
シャンパンまぜて、、、
ロイヤルモヒート

そういえば、最近、蓮いってないな。。
また、行こう。

岐阜清流ハーフマラソン2012 前日 BUCALUPOと花串庵

岐阜清流ハーフマラソン2012　前日 BUCALUPOと花串庵

ハーフの前日ですが、
診療後、、、
昼抜きよくないと思い
初SUBWAY
けっこういけるな。。

大阪市で会議
官公庁は土曜日休みやから通用口から進入。
岐阜にいくのに、偉い荷物をくれました。

そのあと、新大阪で待ち合わせ。
仲間のひとりが交通事故で走れず。
岐阜に着きましたが。何もないなああ。。
地方都市もここまでくると、、、
愛知県岐阜市のほうがいいかも。。。

ホテルでエントリーできまして、
こんな子どもの応援の紙が同封。

夕食に出かけました。
古いダンスホールを改造した
イタリアン。。
BUCALUPO

デートコースなのか.
雰囲気はいい。
前菜盛り合わせ

ピザ（フォアグラとほしいちじく）
フォアグラはどこ？？

なんか、走るのに酒飲んでるし、、、
味は普通なので、移動。。。

2軒目
ここはきいていたところ、
元祖　花串庵

おでん

おでんはうまい。。

どてやき、最初あたたまってないにものが、

くしかつ

ジャガバター

ポテサラ

大阪とはまた違った雰囲気のお店でした。

ランニング向けではなかったかしらね。。

20日の岐阜清流ハーフマラソンと21日金環日蝕

旅行記事は少し、また、お休みで
あと、ローマなんですけどね。。

20日は走ってきました。
今は2回ハーフ体験しました。うち1回は短縮ですから、
今日は二回目

1回目は3月　淀川ハーフです。
向かい風もしんどかったけど、15kmぐらいからの極度の空腹
低血糖の症状で、体が後半つらかった。

2回目は4月　伊勢志摩です。
上り下りが大変でしたが、それよりも悪天候で18kmに短縮。
この日は記録はないものの、一回目同様15kmぐらいに空腹。

今回のテーマは食事の管理。
というわけで、カーボローでイングもして、
朝食も食べて走りました。

実は、今回は、、、、
朝食べすぎて、
気持ち悪くなったんです。
最初の4kmのとばしすぎかもしれないですが、、
1km4分30票から45秒で走ってますから、、
とにかく、8kmぐらいまで気持ち悪く、
2回吐きました。
吐いたら、気持ちよく走れました。
結果は1時間52分ぐらいですので、
平凡ですね。。
前回は淀川は1時間48分ぐらいやから、、
1kmほどおくれてるということやな、
そろそろ1時間45分ぐらいでは
走りたいけど、なかなかですね。。
また、トレーニングして、頑張りますわ。

リディァシモンとかいましたよ。。
しかし、ハーフ難しい。
突っ込むのか、力温存すのか？

コースはいいです。
岐阜城、長良川、いい雰囲気ですよ。

高橋尚子はほんと、元気で
オーラがあっていいですね。。

終わったあと、
サンプラザ中野くんのコンサート
ランナー　も聞いて、満足や。。


また参加したい大会のひとつですね。。

帰りは、あまりに岐阜に店もフロもなく。
コナミで一服。

さすがに、ここに行く時間はないので、

食事は
名古屋で買って
酒飲みながら、弁当で、、、

このハンバーグおいしかったよ。



昨日の日蝕ですが、こんな感じのものをとりました。
ピンホール法は
コンビにで配っていたもの
もうひとつは、レントゲン2重で、、

ほんまに、源氏は驚いたのかな。。。
平氏は知っていてというけど。。

イタリア紀行 OTTO SIENA シエナ

サンジャミニャーノという舌をかみそうになる町をあとに
また、1時間走った。車でですよ。。

シエナに到着。
フィレンツェと覇権を争ったこともある街。
絵の具のシエナ色というのはこの町の色だそうだ。
まずはドーモ　外観は白、緑、ピンクの大理石。ゴシック建築だ。

かなりでかい建物、12世紀から14世紀まで、長い年月をかけてつくられたそうだ。
シエナの町の勢いを反映し、予算が増えた時期や減った時期などがあるそうだ。
このドーモが、中世のキリスト教世界の社会的なにも精神的にも中心地だったのだろう。

なかの装飾も特徴的

なかなか派手

天井は荘厳なイメージだ。

図書室はルネサンス様で、きれになフレスコ画

きれいな色使い。

中で展示されているのは15世紀の聖歌本
たしかに、音符のような

床も大理石ばりで、

着工当時とじだいがすすんでからのものと、画風がことなるのも特徴

壮麗ということばあう感じです。
町を抜けて、雨が降ってきたので、
カンポ広場に到着
扇型の広場だった。

プッブリコ宮はゴシック

赤レンガが特徴的

雨が強くなったので、ここで、昼食。（予定の店は断念）

A.NANININという店
あの、F1ドライバーのナニーニと関係あるのかな。
ピザ

ラザニア

ワインとカフェオーレ

待ち合わせの協会に移動
わりと、山の谷合にたっているのか。
振り返ると、思ったより遠くに、ドーモが見える。

かえりは、イタリアも休日なので
渋滞がひどく、地元の人も渋滞で、
高速バックする車などがあり、、、
びっくりでした。

その後、つかれたというt彼女をよそめに、
部屋食のものを買い出しついでに、

フィレンツエのドーモもう一度見学

大理石がすごいな。

シエナとまた違うよあ。。

GROMのジェラート

夜の駅をぬけて、

なんとなく、
マクドナルドにモッツレラバーガー発見
買おうと思い、ならんだが、
うりきれしょうがないので、ほかのものを買ってもた。

シエナの町

シエナ色とは

晴れているとこんな感じだそうです。

昨日は走ってきました。
詳細は明日にでも。
高橋尚子すごいわ。